...认为自然界风寒暑湿燥火六气，以及人之饮食五味、起居劳逸、情志喜怒、男女房室等，在适度的范围内都是正常生命活动所必须的条件，也是保障和促进身体健康的必要活动。上述因素变化过度或活动过强，超出人体的承受能...
词条中医基础理论；中医学；中医病因病理学名词...因，果断行事，另行辨证修改用药，以期早日治愈。四是劳逸过渡，或酗酒成性，或此间服用其他有损肝脏的药物，或适值感冒等其他许多因素都可杂用化验指标的升高。“三分治疗，七分养”，在恪守七分养要劳逸适度的同时...
健康求医问药；疾病专题；肝病专题；肝病诊治200问；肝病的诊断治疗...因生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现早衰、过劳死和早期病变现象。据统计，95%的精英出现了亚健康症状。亚...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...化的规律，提出养生须把握一个“度”，使饮食、起居、劳逸都有适度的安排。而饥饱失常，饮食偏嗜，嗜酒无度，劳逸失当等。皆是超过了一定的限度，可耗伤人的正气，导致机体衰弱，易致疾病。《内经》记载“以酒为浆，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...因生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现早衰、过劳死和早期病变现象。据统计，95%的精英出现了亚健康症状。亚...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，久视伤血，久听则损害听力，进一步伤及肾脏。故提倡劳逸结合，坐一会儿后要起身活动，如做一做伸展运动，散一散步。散步、走路不能勉强，约20分钟左右即可稍事休息。看电视、读书报45分钟后要起来活动一下，或做眼...
健康健康生活；养生保健；中医养生...但要遵守科学性，循序渐进，量力而行。4、起居有时，劳逸有度：生活要规律，衣物增减要适应四时的变化，劳逸结合。5、适宜的性生活；葆精是中医房室养生学的重要特点，但不要禁欲，适度、愉快的性生活，有益长寿、健...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...激之品，多吃一些新鲜水果和蔬菜。 (3)生活有节律，劳逸应适度，因为过劳则伤气，过逸形肥而脏弱，均易发生脑血管病。故从事脑力劳动及进入中老年之后，要注意劳逸结合，可适当参加一些体育活动，以增强体质和抗病...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；脑血管病防治240问...绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病康复。运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。饮食调养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...的起伏和客观保持平衡，以求得有效的适应。第六，注意劳逸结合。学习、工作要适度。业余生活要丰富多彩。因为心理是大脑的机能，大脑是心理的物质基础，要获得健康的心理，首先要保护脑和神经系统的健康。而适度的劳...
健康健康生活；心理健康；心理调节